高中体育面试试讲《武术运动—形神拳》答辩问题及解析

1.请简述形神拳的动作名称。
1.【参考答案】
形神拳属于长拳套路，其特点是动作舒展，刚劲有力，节奏鲜明。全套动作加上预备势和收势共有32个动作。其中包括：预备势;(1)并步抱拳礼;(2)左右侧冲拳;(3)开步推掌翻掌抱拳;(4)震脚砸拳;(5)蹬脚冲拳;(6)马步左右冲拳;(7)震脚砸拳;(8)蹬脚冲拳;(9)马步右左冲拳;(10)插步摆掌;(11)勾手推掌;(12)弹踢推掌;(13)弓步冲拳;(14)抡臂砸拳;(15)弓步冲拳;(16)震脚弓步双推掌;(17)抡臂拍腿;(18)弓步顶肘;(19)歇步冲拳;(20)提膝穿掌;(21)仆步穿掌;(22)虚步挑掌;(23)震脚提膝上冲拳;(24)弓步架拳;(25)蹬腿架拳;(26)转身提膝双挑掌;(27)提膝穿掌;(28)仆步穿掌;(29)仆步抡拍;(30)弓步架拳;收势。